Theo một nghiên cứu được tiến hành bởi các nhà nghiên cứu từ Viện Bách khoa quốc gia Mexico và được công bố trên Tạp chí Dược Thực phẩm trong năm 2011, Spirulina có thể giúp bảo vệ chống lại sự ra đời khiếm khuyết gây ảnh hưởng của kim loại độc hại nặng như cadmium.
Một nghiên cứu trước đó, được công bố trên Tap chí Sinh thái chất độc và môi trường an toàn năm 2008, tìm thấy chất chống oxy hóa của Spirulina đã giúp làm giảm tác dụng độc hại của cadmium. Trong nghiên cứu năm 2011, các nhà nghiên cứu đã tìm cách để xem spirulina có thể làm giảm tỷ lệ dị tật bẩm sinh. Họ dùng cadmium với những con chuột mang thai vào ngày thứ bảy của thai kỳ, và cũng có thể bổ sung một số những con chuột với spirulina đối với mỗi ngày mang thai từ số không đến 17. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng liều Spirulina 125, 250 và 500 mg / kg làm giảm đáng kể cadmium gây ra thiếu não bẩm sinh (sinh ra không có não), tật hàm nhỏ và bất thường xương. "Các kết quả của nghiên cứu này chỉ rõ tiềm năng chữa bệnh của spirulina trong Cd gây quái thai”, các nhà nghiên cứu viết.
Siêu chất chống oxy hóaMặc dù Spirulina đã cho thấy hiệu quả trong việc loại bỏ các kim loại như thủy ngân ra khỏi cơ thể, nhưng sức mạnh thực sự của nó nằm trong khả năng chống oxy hóa cao. Spirulina chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa: vitamin C và E và beta-carotene và chất chống oxy hóa khoáng chất đồng, crom, sắt, mangan, selen và kẽm. Ngoài ra, Spirulina sở hữu một số yếu tố để tăng hiệu quả của các chất chống oxy hóa trong cơ thể. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó bảo vệ vitamin C không bị mất hiệu lực của nó, và một nghiên cứu được công bố trong Nghiên cứu thực vật chữa bệnh năm 2008 cho thấy Spirulina thực sự không chỉ giảm tốc độ oxy hóa mà còn giảm các gốc tự do được tạo ra trong quá trình viêm trong cơ thể. Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Thực phẩm hóa chất và chất độc trong năm 2007 phát hiện ra rằng Spirulina bảo vệ và chống lại stress oxy hóa gây ra bởi clorua thủy ngân.
Tăng sức khỏe và năng lượngNgoài chống oxy hóa cao, Spirulina cũng chứa hàm lượng cao các vitamin nhóm B, vitamin D, một số khoáng chất thiết yếu và axit béo. Nó cung cấp một loại protein hoàn chỉnh và thực sự chứa nhiều protein tính theo trọng lượng hơn so với đậu nành hoặc thịt đỏ. Nó có tỉ lệ đặc biệt cao các axit amin L-tryptophan, mà cơ thể sử dụng để điều chỉnh dẫn truyền thần kinh serotonin và melatonin.
Trong một phát hiện thú vị mà có thể liên quan với khả năng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể của Spirulina, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Đại học Chiết Giang - KHOA HỌC B trong năm 2005 cho thấy rằng các tế bào Spirulina có khả năng loại bỏ chì trong nước thải. Nhìn chung, tốc độ tối đa là hấp thụ 0,62 mg chì trên 100.000 tế bào Spirulina sống.
Spirulina cũng đem lại làn da khỏe mạnh và tóc, cải thiện kết quả học tập trong học sinh, giảm cholesterol, giảm cân và tăng năng lượng. Nó giúp cải thiện các triệu chứng của dị ứng, lo âu, trầm cảm, mệt mỏi, căng thẳng, hội chứng tiền kinh nguyệt, viêm khớp và virus herpes qua đường tình dục. Nó giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng, thiếu máu và thậm chí cả ung thư. Spirulina thậm chí giúp ngăn ngừa các tác hại của bức xạ. Tất cả những lợi ích có thể đến từ liều thấp 2-3 gram mỗi ngày. Phụ nữ có thai hoặc cho con bú phụ nữ nên sử dụng Spirulina dưới sự giám sát của một nhà chăm sóc sức khỏe, chuyên viên tư vấn… tuy nhiên, nên tránh sử dụng spirulina bởi những người rối loạn di truyền hay rối loạn tự miễn dịch.
Trong một phát hiện thú vị mà có thể liên quan với khả năng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể của Spirulina, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Đại học Chiết Giang - KHOA HỌC B trong năm 2005 cho thấy rằng các tế bào Spirulina có khả năng loại bỏ chì trong nước thải. Nhìn chung, tốc độ tối đa là hấp thụ 0,62 mg chì trên 100.000 tế bào Spirulina sống.
Spirulina cũng đem lại làn da khỏe mạnh và tóc, cải thiện kết quả học tập trong học sinh, giảm cholesterol, giảm cân và tăng năng lượng. Nó giúp cải thiện các triệu chứng của dị ứng, lo âu, trầm cảm, mệt mỏi, căng thẳng, hội chứng tiền kinh nguyệt, viêm khớp và virus herpes qua đường tình dục. Nó giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng, thiếu máu và thậm chí cả ung thư. Spirulina thậm chí giúp ngăn ngừa các tác hại của bức xạ. Tất cả những lợi ích có thể đến từ liều thấp 2-3 gram mỗi ngày. Phụ nữ có thai hoặc cho con bú phụ nữ nên sử dụng Spirulina dưới sự giám sát của một nhà chăm sóc sức khỏe, chuyên viên tư vấn… tuy nhiên, nên tránh sử dụng spirulina bởi những người rối loạn di truyền hay rối loạn tự miễn dịch.